
Le niveau 1 de réflexologie plantaire permet d’acquérir les bases théoriques et une pratique en famille de le réflexologie plantaire. Avec le niveau 2, l’approche est professionnelle, on acquiert plus de techniques, plus de pratique et on apprend à faire des liens entre les différents systèmes (endocrinien, circulatoire, digestif, …).
Tout au long des cette formation, j’ai pratiqué 5 séances sur 5 personnes différentes présentant diverses pathologies avec souvent de très beaux résultats. Je remercie d’ailleurs mes 5 receveurs pour leur disponibilité et nos échanges.
Pendant ces quelques mois, j’ai « grandi », j’ai pris de l’assurance, me voilà fin prête pour vous offrir des soins de qualité.
Et oui dans ce genre de pratique, la formation continue est plus qu’indispensable !
Vous trouverez les différents soins et tarifs sur ma page Tarif.
Pour me contacter, un petit passage sur la page Contact.
Vous voulez d’autres infos sur le réflexologie plantaire, suivez le lien.

Franchement, moi un massage pour la fête des mères, j’en rêve et je suis sûre que votre maman aussi.
N’hésitez plus, offrez-lui un chèque cadeau Namaspied, soit vous choisissez le soin pour elle et sa durée, soit vous lui offrez un bon valeur.
Prix : 30€ pour 30 minutes et 50€ pour 50 minutes, rendez-vous à prendre au Fitnastic le vendredi entre 17h30 et 20h30.
Prix spécial pour les moins de 21 ans qui ont un budget plus serré : 25€ pour 30 minutes et 40€ pour 50 minutes.
En plus, avec un cadeau zéro déchet, vous faites un geste pour la planète 😉 (envoi d’un chèque version papier possible également).
Pour commander, c’est simple, envoyez-moi un petit mail à namaspied@gmail.com avec votre souhait. Paiement PayPal à droite du site ou par virement ou encore contre remise du chèque un vendredi au Fitnastic.

Namaspied vous propose des chèques cadeaux, soit personnalisé : c’est vous qui choisissez le soin que vous offrez, soit vous laissez le choix à la personne. La valeur du chèque en Euro n’est en principe pas mentionnée.
Vous pouvez choisir le thème : anniversaire, Noël, Fête des mères, Fête des pères, Saint-Valentin, … tout est possible ou presque 😉
Le chèque est disponible en version électronique ou en version papier.
Comment commander ? Il suffit de m’envoyer un email à namaspied@gmail.com en précisant votre choix, le paiement peut se faire par virement ou via paypal (option dispo dans la colonne de droite du site). La version électronique est envoyée par mail dans les 24h qui suit le paiement, la version papier est à retirer le vendredi entre 17h30 et 20h30 au Fitnastic.
N’attendez plus, offrez un peu de bien-être …
Jusqu’au 15 mars 2019, les soins de 30 minutes sont à 20 € et les soins de 50 minutes sont à 40€, un soin par nouveau client, uniquement valable pour les rendez-vous du vendredi au Fitnastic entre 17h30 et 20h30 , non cumulable avec la réduction pour les membres du Fitnastic.

Il faut bien l’avouer la Saint-Valentin est une fête purement commerciale mais à part quelques irréductibles, qui est contre une petite attention, un bouquet de fleurs, des chocolats, un bon resto ou un chèque cadeau pour un soin chez Namaspied 😉

Double avantage : cadeau zéro déchet (possibilité d’envoi papier pour les puristes) et choix personnalisé du soin. Il ne s’agit donc pas d’un bon valeur mais d’un bon avec un soin choisi par la personne qui offre le cadeau (si vous hésitez trop, on peut éventuellement passer au bon valeur plus impersonnel).

Bref, n’hésitez plus, contactez-moi pour commander un chèque cadeau !
Les prix sont les mêmes que pour les soins (30€ pour 30 minutes, 50€ pour 50 minutes + 10€ si soin à domicile sur Bxl, sinon soin donné au Fitnastic à Woluwe-Saint-Pierre le vendredi entre 17h30 et 20h30 sur rendez-vous).

Les douleurs articulaires aux mains ne touchent pas que les personnes âgées ! Maladies auto-immunes, arthrite virale, arthrite juvénile, maladie de Raynaud, fibromyalgie, syndrome de la main raide, … On peut être touché à tout âge.
Il est évidemment nécessaire de consulter un médecin et de suivre son traitement mais en complément, avez-vous déjà pensé à vous faire masser les mains ?
Outre, la détente et la sensation de bien-être que procure le massage des mains, il permet de

Il y a très peu de contre-indications, juste éviter de se faire masser en pleine crise rhumatismale ou en cas de blessure, fracture, … de la main.
La séance dure 30 minutes et coûte 30€, un abonnement « 5 séances + 1 gratuite » est disponible au prix de 150€.
Rendez-vous possible le vendredi au Fitnastic entre 17h30 et 20h30 ou à domicile (+10€ de déplacement). Contactez-moi au 0479/722.545, par email namaspied@gmail.com ou sur Facebook.

En hiver, nos pieds souffrent du froid et de l’humidité, ils sont souvent enfermés et comprimés dans des chaussettes et des bottes. Le massage permet une bonne hydratation de la peau ainsi qu’une meilleure circulation du sang.
Le massage permet également de lutter contre la fatigue de part son côté énergisant et apporte également de la détente.
Enfin, il renforce les défenses immunitaires malmenées en hiver.

Mais quels sont les autres bienfaits du massage des pieds ?

Pour tout massage au Fitnastic réservé via ma page Facebook avant le 25 décembre, vous recevez une réduction de 20%, votre rendez-vous peut être pris en décembre ou en janvier. Le soin de 30 minutes est donc à 24€ au lieu de 30€ et celui de 50 minutes à 40€ au lieu de 50€.

Mais ce n’est pas tout ! A l’achat d’un chèque cadeau avant le 25 décembre, votre massage à réserver en décembre ou janvier sera à -40%, donc 18€ pour un massage de 30 minutes et 30€ pour un soin de 50 minutes, oui vous lisez bien 😉
Je vous rappelle que je suis au Fitnastic à Woluwe-Saint-Pierre (juste à côté de Montgomery) les vendredis entre 17h30 et 20h30 et qu’il ne faut forcément pas être membre du club pour prendre rendez-vous.
Alors on se voit bientôt 🙂

Namaspied vous propose ses chèques cadeaux (en version papier ou numérique) pour soin au Fitnastic ou à domicile sur Bruxelles et ses environs. Les chèques cadeaux sont valables un an sur rendez-vous.
Pour acheter un chèque cadeau, envoyez-moi un message à namaspied@gmail.com, paiement par virement ou paypal.
| Au Fitnastic | A domicile | |
| Soin enfants – 15 minutes | 15€ | 25€ |
| Soin adultes – 30 minutes | 30€ | 40€ |
| Soin adultes – 50 minutes | 50€ | 60€ |
Pendant la période des fêtes, je donne les soins à domicile tous les jours sauf les 24, 25, 26 et 31 décembre et le 1er janvier. Les vendredis 28 décembre et 4 janvier, je serai au Fitnastic de 17h30 à 20h30.
Le Reiki, c’est quoi ce truc ?
Publié le 23 mars 2019 par Namaspied
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Dans la page destinée au Reiki, je vous explique en quoi cela consiste, je ne vais pas ici me répéter mais plutôt essayer de vous l’expliquer différemment.
Le Reiki permet de rééquilibrer nos énergies. Souvent, on me demande s’il faut y croire pour ça marche. Il faut démystifier les soins Reiki, ce n’est pas de la magie ni des sciences occultes, l’énergie circule partout, en nous, sur terre, dans l’univers. Tout le monde est d’accord là-dessus. Ne dit-on pas : je manque d’énergie, il m’a pompé toute mon énergie, etc. Ce n’est donc pas une question de croyance, c’est une réalité.
Ce qui peut paraître un peu bizarre, c’est que le praticien sert de canal d’énergie entre l’univers et la personne qui reçoit le soin. J’avoue, certains sont sceptiques mais mon grand-père était sourcier, avec une baguette, il trouvait des sources, c’était impressionnant, tout le monde a toujours fait appel à lui et on l’a jamais traité de fou ni de sorcier !
Le soin Reiki permet d’entrer en profonde méditation. La plupart des gens que j’ai reçu sont « partis » très loin, ont rêvé, dormi, ont pleuré mais peu importe l’expérience vécue, tous se sont sentis apaisés et relaxés en fin de séance. La durée de la séance (50 minutes), la musique relaxante, rythmée par le changement de position des mains, l’énergie qui circule, tout contribue à l’apaisement.
Un soin Reiki permet de s’échapper de son quotidien et de recharger ses batteries avec pas grand-chose finalement.
Vous êtes stressés par votre boulot, votre vie de famille, vous étouffez, vous êtes en examen et avez des difficultés à gérer votre stress. Prenez un rendez-vous !