Namaspied
Réflexologie plantaire, Reiki et Conseils en Fleurs de Bach à Bruxelles
L’accompagnement de la grossesse par Namaspied
NAMASPIED VOUS ACCOMPAGNE AVANT, PENDANT ET APRÈS LA GROSSESSE AVEC DES SOINS APPROPRIÉS DE RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE ET EVENTUELLEMENT DE REIKI.
Avant la conception
Quand la grossesse tarde à venir, la réflexologie plantaire et le reiki peuvent aider à plusieurs niveaux : rééquilibrer les taux d’hormones dans le corps, apporter de la détente et aider au lâcher-prise.
Pendant la grossesse
Même si chaque femme et chaque grossesse sont uniques, les petits maux arrivent invariablement aux mêmes moments. Le suivi permet donc de prévenir les soucis avant qu’ils n’arrivent ! Il est donc important de commencer le suivi dès le début de la grossesse.
La réflexologie plantaire peut aider à prévenir ou soulager :
- les nausées matinales
- l’anémie (hémodilution)
- la constipation
- les hémorroïdes et varices vulvaires
- l’anxiété
- les maux de dos
- les problèmes de sciatique
- la fatigue
- le syndrome du canal carpien
- les brûlures d’estomac
- les œdèmes non-pathologiques
- …
La prudence est de mise pour les grossesses pathologiques, un questionnaire précis est rempli et signé en début de suivi. Tout symptôme doit être signalé en cours de grossesse et peut entrainer un report de séance afin d’avoir un avis médical.
Après l’accouchement
Les séances de réflexologie plantaire vont aider l’organisme à se remettre de ce grand chamboulement, à rééquilibrer les hormones (c’est souvent après une grossesse que se déclare certains troubles thyroïdiens), à lutter contre une rétention d’eau persistante, à prendre un peu de temps pour soi … Le rééquilibrage hormonal permet également de se débarrasser plus rapidement du baby blues.
Le reiki boostera les énergies perturbées par l’accouchement.
Je vous propose un suivi personnalisé, plus d’infos sur cette page. N’hésitez pas à me contacter.
Le stress, l’ennemi de notre système immunitaire
L’immunité, un sujet sur toutes les bouches actuellement et pourtant le pire ennemi de notre système immunitaire n’est pas un quelconque virus mais le stress auquel nous sommes quotidiennement confronté.
Le stress, ça fonctionne comment ?
Je vous en ai déjà parlé dans un autre article, le stress à petites doses n’est pas néfaste pour notre organisme. Malheureusement, nous sommes constamment soumis à des situations stressantes si bien que notre corps n’arrive plus à réguler la machine et nous produisons beaucoup trop d’hormones du stress et de cortisol pour tenter de tempérer.
Le système immunitaire sera un des systèmes mis en veille quand notre corps entre en résistance.
Comment la réflexologie plantaire peut-elle aider ?
La réflexologie plantaire va agir à deux niveaux :
- réduire la production des hormones du stress et aider le corps à revenir vers un équilibre
- booster le système immunitaire
Quand prendre rendez-vous ?
Il ne faut évidemment pas attendre d’aller mal pour prendre soin de soi. Idéalement, il faut agir de manière préventive et faire quelques séances par an. En cas de phase aiguë, les séances devront être plus rapprochées (toutes les semaines ou tous les 15 jours), on pourra ensuite espacer à une fois par mois puis à une fois par trimestre.
Cet article du magazine Naturelles Dossier spécial sur l’Immunité nous explique comment la réflexologie peut booster l’immunité dans ce cas-ci au changement de saison
Comment la réflexologie plantaire soulage-t-elle la douleur et les états inflammatoires ?
LE CORPS PEUT PRODUIRE DES ANTI-INFLAMMATOIRES (CORTISOL ET ENDORPHINES), IL SUFFIT DE LUI EN « DONNER L’ORDRE » EN TRAVAILLANT SUR LES POINTS RÉFLEXES DES PIEDS
Traiter la douleur par la réflexo, ça fonctionne comment ?
Deux éléments sont à prendre en compte dans la gestion de la douleur : réduire l’état inflammatoire et « couper » le message de douleur envoyé au cerveau.
Quand la douleur devient chronique, les messages envoyés au cerveau par le point douloureux sont souvent erronés, la réflexologie plantaire permet de « couper » l’envoi de ces messages.
Et puis, notre corps est une belle mécanique, elle peut produire des anti-douleurs et des anti-inflammatoires comme le cortisol et les endorphines. En travaillant sur les points réflexes des zones qui produisent ces substances, on peut booster leur production.
Quelles pathologies traiter ?
Maladies auto-immunes, blessures sportives, douleurs post-opératoires, algodystrophie, fibromyalgie, … toutes les pathologies peuvent être soulagées par la réflexologie plantaire. Celle-ci ne va évidemment pas guérir de la maladie mais permettre au corps de revenir vers un équilibre.
Retrouvez ici un article du magazine Naturelles de septembre-octobre et novembre 2019 qui traite du sujet
Le Clic and Collect façon Namaspied
En Belgique, les métiers de contact ne pourront pas reprendre avant le 15 janvier voire le 1er février 2021. Eh oui vous lisez bien, nous serons à l’arrêt pendant à peu près 3 mois. La réflexologie plantaire n’étant pas considérée comme essentielle même si elle l’est aux yeux des réflexologues et surtout des receveurs.
Les métiers se réinvent
Je lis régulièrement que tel ou tel métier se réinvente : livraison, clic & collect, vidéoconférence, … Malheureusement, les réflexologues ne peuvent pas donner leurs soins à distance ou par procuration. Le Reiki, lui, peut se donner à distance mais peu de mes clients en sont adeptes.
En mode caliméro
Je n’ai pas envie de passer mon temps à geindre et heureusement j’ai un travail de salariée à côté mais il n’empêche que les charges fixes sont là : le loyer au centre, l’assurance responsabilité, le site web, les nouveaux flyers, …
Alors comment m’aider ?
En offrant un chèque cadeau Namaspied à vos proches !
Deux types de chèques :
- le chèque pour un soin classique de 50 minutes à 50 € (+ frais éventuel avec PayPal)
- le chèque Découverte pour un soin de 20-25 minutes au choix à 25€ (pas de frais PayPal)
Comment les acheter ?
Sur la page d’accueil de ce site, sur la droite, vous trouverez le bon de commande à remplir et le module de paiement via PayPal. Vous pouvez choisir le paiement par virement, je vous enverrai mon numéro de compte après réception du bon de commande.
Jusque quand commander ?
Tout dépend de la version choisie et de votre lieu de résidence (vous pouvez également demander un envoi directement auprès du destinataire). Un petit tableau vaut mieux que de grands explications 🙂 La version numérique peut être envoyée à la personne de votre choix le 24 ou le 25 décembre mais la commande doit être faite dans les temps.
| Chèque cadeau numérique | Commande jusqu’au 24/12 à midi |
| Chèque cadeau papier | Commande jusqu’au 15/12 minuit |
| Chèque cadeau papier pour Evere, Haren, Machelen, WSP, WSL | Commande jusqu’au 22/12 minuit |
Je vous souhaite à tous un Joyeux Noël, prenez soin de vous et de vos proches !
À nouveau à l’arrêt !
Une fois encore, nous devons arrêter nos activités en raison du confinement.
Le flou qui entoure les médecines douces a encore eu raison de nous. Relégués avec les métiers de contact, les réflexologues plantaires comme les praticiens Reiki doivent arrêter leurs activités alors qu’en France elles sont reconnues d’utilité publique !
On se retrouve dès que possible ! Et pensez aux chèques cadeaux Namaspied pour les fêtes 🎄
Prenez soin de vous et des autres 🙏
Reprise des activités
Namaspied reprend ses activités selon l’horaire habituel : les vendredis de 17h00 à 21h00 et les 1er et 3ème samedis de 12h30 à 16h30 mais avec seulement 3 plages-horaires par demi-journée afin de permettre la désinfection, l’aération et le non-croisement des personnes.
Afin d’assurer votre sécurité, je porterai un masque, un papier à usage unique sera apposé sur la table de massage qui sera désinfectée entre chaque personne. Comme avant, je me laverai consciencieusement les mains entre chaque soin.
Dans un premier temps, les seuls soins seront la réflexologie plantaire et les massages relaxants des pieds et des jambes et le reiki.
Je vous demanderai de porter un masque, de vous laver les mains à votre arrivée et de venir juste à l’heure de votre rendez-vous.
Le paiement via l’application bancaire sera privilégié (attention pas de bancontact).
Hâte de vous retrouver !
Comment m’aider pendant cette situation de confinement ?
En ce moment, mes activités de bien-être sont arrêtées mais si vous le voulez, vous pouvez contribuer à maintenir Namaspied à flot … Comment ? Tout simplement en offrant des chèques cadeaux à vos parents, amis, … que ce soit pour un anniversaire, la fête des mères, la fête des pères ou juste pour offrir un peu de bien-être.
Comment faire ?
C’est simple, vous m’envoyez un petit mail à namaspied@gmail.com en me disant le montant choisi, le thème du chèque cadeau, …
Pour le paiement, vous pouvez utilisez Paypal sur ce site (colonne de droite) ou me payer par virement, je vous communiquerai le numéro de compte par retour de mail.
Portez-vous bien !
Namaspied en pause
En raison du coronavirus, je suspends toutes mes activités jusqu’à nouvel ordre 😢
Comment sortir de la fatigue chronique ?
Marre de ce manque d’énergie, de cette fatigue continuelle ?
Besoin d’un coup de boost, comment Namaspied peut vous aider ?
La fatigue, c’est un peu le mal du siècle, on carbure à 100 à l’heure, du matin au soir, on court pour les enfants, pour le boulot et on produit sans cesse les hormones du stress qui nous épuise (pour plus d’explications, lisez cet article).
On se dit, c’est normal, c’est l’hiver, on hiberne et puis finalement on se rend compte qu’on est fatigué toute l’année.
Quelles solutions contre la fatigue chronique ?
Vivre une vie de chat, ce n’est malheureusement pas possible …
Il faut juste prendre soin de soi : alimentation saine, repas à des heures régulières, pas trop d’alcool, un peu de sport, juste de la marche suffit, prendre du temps pour soi, ses passions, ses hobbies et s’octroyer quelques soins « bien-être ».
Namaspied vous propose un combo anti-fatigue sur 3, 4 semaines !
- Une réflexologie plantaire avec huiles essentielles (sauf contre-indications)
- Un soin Reiki
- Un rééquilibrage des glandes endocrines par la réflexologie plantaire accompagné d’un soin boost du système immunitaire
- Un roll avec ces huiles essentielles à utiliser tous les jours
Offre anti-fatigue : 150€ – le roll est offert !
Prenez soin de vous et prenez immédiatement rendez-vous, choisissez les soins « combo anti-fatigue » via ce bouton ou appelez-moi 0479/722.545
Namaspied 
L’endométriose, ce n’est pas une fatalité !
Publié le 25 avril 2021 par Namaspied
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10% des femmes sont touchées par ce mal insidieux, des traitements médicaux existent mais on oublie généralement que les médecines douces, comme la réflexologie plantaire, peuvent être une solution.
L’endométriose, c’est quoi ?
Lors des règles, du sang contenant des cellules de la muqueuse utérine reflue par les trompes jusqu’à l’abdomen. Ces fragments de muqueuse sont en principe éliminés par notre système immunitaire mais chez certaines femmes, ils s’implantent confortablement un peu partout dans l’abdomen et se développent, stimulés par les cycles hormonaux successifs.
Quels sont les principaux symptômes ?
Ces symptômes peuvent également apparaître dans le cadre d’autres maladies, le diagnostic d’endométriose doit être posé par un médecin !
Comment la réflexologie plantaire peut-elle aider ?
Quand prendre rendez-vous ?
Comment prendre rendez-vous ?
Toutes les infos sont sur cette page.