Namaspied
Réflexologie plantaire, faciale et Reiki à Bruxelles.
Comment la réflexologie plantaire soulage-t-elle la douleur et les états inflammatoires ?
LE CORPS PEUT PRODUIRE DES ANTI-INFLAMMATOIRES (CORTISOL ET ENDORPHINES), IL SUFFIT DE LUI EN « DONNER L’ORDRE » EN TRAVAILLANT SUR LES POINTS RÉFLEXES DES PIEDS
Traiter la douleur par la réflexo, ça fonctionne comment ?
Deux éléments sont à prendre en compte dans la gestion de la douleur : réduire l’état inflammatoire et « couper » le message de douleur envoyé au cerveau.
Quand la douleur devient chronique, les messages envoyés au cerveau par le point douloureux sont souvent erronés, la réflexologie plantaire permet de « couper » l’envoi de ces messages.
Et puis, notre corps est une belle mécanique, elle peut produire des anti-douleurs et des anti-inflammatoires comme le cortisol et les endorphines. En travaillant sur les points réflexes des zones qui produisent ces substances, on peut booster leur production.
Quelles pathologies traiter ?
Maladies auto-immunes, blessures sportives, douleurs post-opératoires, algodystrophie, fibromyalgie, … toutes les pathologies peuvent être soulagées par la réflexologie plantaire. Celle-ci ne va évidemment pas guérir de la maladie mais permettre au corps de revenir vers un équilibre.
Retrouvez ici un article du magazine Naturelles de septembre-octobre et novembre 2019 qui traite du sujet
Le Clic and Collect façon Namaspied
En Belgique, les métiers de contact ne pourront pas reprendre avant le 15 janvier voire le 1er février 2021. Eh oui vous lisez bien, nous serons à l’arrêt pendant à peu près 3 mois. La réflexologie plantaire n’étant pas considérée comme essentielle même si elle l’est aux yeux des réflexologues et surtout des receveurs.
Les métiers se réinvent
Je lis régulièrement que tel ou tel métier se réinvente : livraison, clic & collect, vidéoconférence, … Malheureusement, les réflexologues ne peuvent pas donner leurs soins à distance ou par procuration. Le Reiki, lui, peut se donner à distance mais peu de mes clients en sont adeptes.
En mode caliméro
Je n’ai pas envie de passer mon temps à geindre et heureusement j’ai un travail de salariée à côté mais il n’empêche que les charges fixes sont là : le loyer au centre, l’assurance responsabilité, le site web, les nouveaux flyers, …
Alors comment m’aider ?
En offrant un chèque cadeau Namaspied à vos proches !
Deux types de chèques :
- le chèque pour un soin classique de 50 minutes à 50 € (+ frais éventuel avec PayPal)
- le chèque Découverte pour un soin de 20-25 minutes au choix à 25€ (pas de frais PayPal)
Comment les acheter ?
Sur la page d’accueil de ce site, sur la droite, vous trouverez le bon de commande à remplir et le module de paiement via PayPal. Vous pouvez choisir le paiement par virement, je vous enverrai mon numéro de compte après réception du bon de commande.
Jusque quand commander ?
Tout dépend de la version choisie et de votre lieu de résidence (vous pouvez également demander un envoi directement auprès du destinataire). Un petit tableau vaut mieux que de grands explications 🙂 La version numérique peut être envoyée à la personne de votre choix le 24 ou le 25 décembre mais la commande doit être faite dans les temps.
| Chèque cadeau numérique | Commande jusqu’au 24/12 à midi |
| Chèque cadeau papier | Commande jusqu’au 15/12 minuit |
| Chèque cadeau papier pour Evere, Haren, Machelen, WSP, WSL | Commande jusqu’au 22/12 minuit |
Je vous souhaite à tous un Joyeux Noël, prenez soin de vous et de vos proches !
À nouveau à l’arrêt !
Une fois encore, nous devons arrêter nos activités en raison du confinement.
Le flou qui entoure les médecines douces a encore eu raison de nous. Relégués avec les métiers de contact, les réflexologues plantaires comme les praticiens Reiki doivent arrêter leurs activités alors qu’en France elles sont reconnues d’utilité publique !
On se retrouve dès que possible ! Et pensez aux chèques cadeaux Namaspied pour les fêtes 🎄
Prenez soin de vous et des autres 🙏
Reprise des activités
Namaspied reprend ses activités selon l’horaire habituel : les vendredis de 17h00 à 21h00 et les 1er et 3ème samedis de 12h30 à 16h30 mais avec seulement 3 plages-horaires par demi-journée afin de permettre la désinfection, l’aération et le non-croisement des personnes.
Afin d’assurer votre sécurité, je porterai un masque, un papier à usage unique sera apposé sur la table de massage qui sera désinfectée entre chaque personne. Comme avant, je me laverai consciencieusement les mains entre chaque soin.
Dans un premier temps, les seuls soins seront la réflexologie plantaire et les massages relaxants des pieds et des jambes et le reiki.
Je vous demanderai de porter un masque, de vous laver les mains à votre arrivée et de venir juste à l’heure de votre rendez-vous.
Le paiement via l’application bancaire sera privilégié (attention pas de bancontact).
Hâte de vous retrouver !
Comment m’aider pendant cette situation de confinement ?
En ce moment, mes activités de bien-être sont arrêtées mais si vous le voulez, vous pouvez contribuer à maintenir Namaspied à flot … Comment ? Tout simplement en offrant des chèques cadeaux à vos parents, amis, … que ce soit pour un anniversaire, la fête des mères, la fête des pères ou juste pour offrir un peu de bien-être.
Comment faire ?
C’est simple, vous m’envoyez un petit mail à namaspied@gmail.com en me disant le montant choisi, le thème du chèque cadeau, …
Pour le paiement, vous pouvez utilisez Paypal sur ce site (colonne de droite) ou me payer par virement, je vous communiquerai le numéro de compte par retour de mail.
Portez-vous bien !
Namaspied en pause
En raison du coronavirus, je suspends toutes mes activités jusqu’à nouvel ordre 😢
Les bienfaits du Reiki
Quels sont les principaux bienfaits du Reiki ?
Pour en savoir plus, lisez la page qui y est consacrée.
Envie d’essayer ? Prenez rendez-vous tout de suite !
Une alternative aux traitements médicamenteux pour les TDAH
Enfants/ ados souffrants d’un trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité des alternatives à la RITALINE® existent.
Les troubles de l’attention avec ou sans hyperactivité, qu’est-ce que c’est ?
C’est un trouble comportemental d’origine neurobiologique. Il engendre des problèmes de concentration associés ou non à une hyperactivité psychomotrice et de l’impulsivité.
Sans trop entrer dans les détails, des facteurs d’ordre génétique, neurologique et biochimique peuvent expliquer ce trouble. Au niveau génétique, 7 gènes récepteurs de la dopamine et de la sérotonine posent problème. Au niveau neurologique, le cerveau mûrit normalement mais certaines régions prennent du retard par rapport à celui d’un enfant sans trouble de l’attention, certains éléments comme l’alcoolisme de la mère durant la grossesse peuvent expliquer ceci. Au niveau biochimique, on constate un faible taux de catécholamines (adrénaline et noradrénaline) ainsi que de dopamine et de sérotonine.
Comment la médecine classique y remédie ?
Généralement, on donne à l’enfant/ado une molécule proche des amphétamines, la méthylphénidate qui a une action sur les transporteurs de la dopamine et de la noradrénaline. Le traitement n’est pas adapté à tous et comporte de nombreux effets secondaires comme une perte d’appétit, une perte de poids, des insomnies, de l’anxiété, des sautes d’humeur, …
L’enfant/ado peut également suivre une thérapie avec ou sans les membres de sa famille. On ne travaille alors que sur la partie psychologique.
Une approche non-médicamenteuse efficace mais oui c’est possible
En combinant la réflexologie plantaire à une alimentation adaptée (ou un apport de certains compléments alimentaires), on peut travailler sur les différents facteurs à l’origine du trouble de l’attention autant les facteurs génétiques, que neurologiques ou biochimiques.
Mais comment ?
La réflexologie plantaire travaille sur les points réflexes de tous nos organes et permet au corps de retrouver un certain équilibre (homéostasie). On peut donc travailler tant sur les différentes zones du cerveau que sur le système endocrinien (qui produit e.a. les cathécholamines).
Au niveau alimentaire, certaines vitamines et certains minéraux sont nécessaires à la production des hormones et neurotransmetteurs qui font défaut, améliorent l’attention, réduisent l’agressivité ou l’impulsivité, …
Evidemment, ce protocole demande un suivi parental et de l’enfant. Il faut entre 2 et 3 mois pour que les effets se fassent sentir que ce soit au niveau alimentaire ou de la réflexologie plantaire. Il faut également une cadence de 2, 3 séances de réflexologie par mois pendant un trimestre puis au minimum d’une séance par mois pour espérer avoir de bons résultats.
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations sur ce protocole.
Nouveau Réflexologie faciale
Réflexologie faciale et massage indien du visage
Comme la réflexologie plantaire, la réflexologie faciale travaille sur les points réflexes de tout le corps mais tout en douceur.
Quels sont ses bienfaits ?
- Amélioration du sommeil
- Diminution du stress et de l’anxiété
- Effet relaxant
- Diminution de l’intensité de certaines douleurs
- Meilleure tonicité de la peau du visage
Comment ça se passe chez Namaspied ?
Comme je pratique déjà la massage indien du visage, je vous propose une séance avec les deux techniques.
Le visage sera d’abord débarrassé de ses impuretés avec de l’hydrolat de bleuet. Ensuite, je pratiquerai le massage indien pour instaurer une grande détente puis je pratiquerai la réflexologie faciale en deux temps et je terminerai par un massage à la pierre de Jade qui repulpe la peau et agit sur la nervosité.
Ce massage durera une trentaine de minutes, il est possible de l’ajouter au massage relaxant des pieds pour une séance d’une heure.
Précautions particulières
Tout le monde peut recevoir ce massage, il n’est pas juste destiné aux femmes ! Mais les hommes doivent être rasés de près 🙂 Et idéalement les femmes viendront démaquillées.
N’hésitez pas à prendre rendez-vous ! Pour en savoir plus.
Namaspied 
Comment sortir de la fatigue chronique ?
Publié le 4 mars 2020 par Namaspied
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Marre de ce manque d’énergie, de cette fatigue continuelle ?
Besoin d’un coup de boost, comment Namaspied peut vous aider ?
La fatigue, c’est un peu le mal du siècle, on carbure à 100 à l’heure, du matin au soir, on court pour les enfants, pour le boulot et on produit sans cesse les hormones du stress qui nous épuise (pour plus d’explications, lisez cet article).
On se dit, c’est normal, c’est l’hiver, on hiberne et puis finalement on se rend compte qu’on est fatigué toute l’année.
Quelles solutions contre la fatigue chronique ?
Vivre une vie de chat, ce n’est malheureusement pas possible …
Il faut juste prendre soin de soi : alimentation saine, repas à des heures régulières, pas trop d’alcool, un peu de sport, juste de la marche suffit, prendre du temps pour soi, ses passions, ses hobbies et s’octroyer quelques soins « bien-être ».
Namaspied vous propose un combo anti-fatigue sur 3, 4 semaines !
Offre anti-fatigue : 150€ – le roll est offert !
Prenez soin de vous et prenez immédiatement rendez-vous, choisissez les soins « combo anti-fatigue » via ce bouton ou appelez-moi 0479/722.545
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